Quando all’inizio dell’emergenza sanitaria ho intensificato drasticamente le ore di formazione virtuale ho sentito un’enorme difficoltà nella gestione dell’energia. Sentivo di non averne padronanza, di stancarmi subito e soprattutto rimanevo spesso afona. Nel tempo ho capito che nella gestione delle lezioni digitali dovevo applicare un’attenta pianificazione per livellare equamente la mia energia.

Quando all’inizio dell’emergenza sanitaria ho intensificato drasticamente le ore di formazione virtuale ho sentito un’enorme difficoltà nella gestione dell’energia. Sentivo di non averne padronanza, di stancarmi subito e soprattutto rimanevo spesso afona. Nel tempo ho capito che nella gestione delle lezioni digitali dovevo applicare un’attenta pianificazione per livellare equamente la mia energia.